명상중에 갑자기 전 웃음이 터져나온 기억이 있어요...... 푸핫~ 기분이 너무 조아서 업되어도 명상 집중에 방해가 되고요, 기분이 너무 다운 되어도 방해가 되네요! 중심을 한번 잡기가 첨엔 어렵지만 습관화 시키게 되면 되더라고요......(방긋)
큰스님 어젠 오후 명상도 못하고 힘든 시간이 였지만 이젠 밝게 웃기로 편하게 맘 먹었어요!
2020-05-19 09:28:20
자재화
하루 중 스님의 하루를 읽는 시간이 가장 행복합니다 이 시간을 갖게 해주신 모두에게 감사합니다 참으로 고맙습니다
