이번한달 순가순간 집중하며 실수가 적어지는 한달을 살아보렵니다 더불어 저녁운동으로 만보걷기도 꾸준히 실천하는 한달을 살겠습니다
2021-07-30 08:48:42
명원행
친절한 나로 살겠습니다.
직장에서 거래처 직원이 오시면 퉁명스럽게 응대해서 불편했던적이 여러번 있습니다.
의도적으로도 친절한 나로 살아보겠습니다.
2021-07-30 08:44:15
박지윤
마음의 여유!
몸과 마음이 항시 바쁜것 같습니다
몸이 쉬고 있어도 생각으로 마음이 복잡하고 바빴습니다
잠시 모든것 내려놓고 복잡한 마음도 내려놓고 아무것도 안하는 시간을 매일 잠깐씩 가져보겠습니다
2021-07-30 08:30:41
금강방울이
이번 한달간은 '아무 문제 없는 나'로 살아보고싶습니다.
너도 나도 세상도 아무 문제랄것 없습니다.
감사합니다. _()_
2021-07-30 08:27:16
광명정
너무 재미난 발상이십니다.
스님의하루가 쉬어서 허전하던차에
이런기회를 만드신분 감사합니다.
저는 한달간, 참견하고 잘난척하는 마음 내려놓겠습니다.
은근히 내가 잘난것같거든요.ㅋㅋㅋ
2021-07-30 08:20:02
강원상
감사합니다 더더욱 밝게 살겠습니다 벌써 해는 머리에 뜬것 같아요 두번 읽었습니다 삼식이란 말이 오늘 눈에 띄네요
그 수행연습 하고 있지만 다시한번 상기시켜주셔서 감사합니다 무심코 지나온 몇칠이라해도 그 지나가버린 시간은 분명 나를 위한삶 내삶을 살았습니다 원망하고 바라면서 현실을 비관하며 마치 헛되희 지나간것 같지만 분명 내시간 내삶을 살았습니다
2021-07-31 11:22:23
금강지 술리보
이번 한달은 타인의 평가와 인정이 아닌 오롯이 나를에게 집중해 지금의 나를 있는 그대로 받아들이고 사랑하며 다독이며 존중함으로써 나를 긍정하는 내 삶의 주인으로 살겠습니다.
2021-07-30 08:17:47
지은영
이번 한달은 나만 챙겨보는 나, 로 정하고 싶습니다.
저는 시비심이 많습니다. 어제도 어질러져 있는 부엌을 보고 남편을 시비하고 딸아이를 시비하다가 화를 밖으로 지르기까지 했습니다.
내가 배운 것을 기준으로 나도 많이 놓치면서 자꾸 바깥을 시비하는 나를 잘 챙겨보겠습니다.
2021-07-30 08:11:10
수
몸보다 마음이 건강한 나로 살아보겠습니다
몸이 아프니 맘건강 챙겨가기도 힘든듯 여겨집니다
건강하게 숙여가봅니다
