스님의하루

2026.2.15 보드가야 방문
“명상을 하니 마음은 편해졌는데, 혹시 도망치고 있는 걸까요?”
본문보기

CACTUS

알아차리는 연습을 잊지 않고 꾸준히 하는 게 중요한 것 같습니다.
감사합니다.

2026-02-18 22:53:21

현모

내 상태 알아차리기 꾸준한 연습이 필요함을 느낍니다.

2026-02-18 21:22:48

보리상

직시를 합니다 망상을 거두고 실천을 합니다 일상에 마음과 정성을 냅니다
그곳이 제가 이르고자 하는곳입니다 감사합니다 스님

2026-02-18 18:33:42

감로화

다만 알아차릴 뿐입니다.
망상으로 괴로움을 만들지 않겠습니다.🙏

2026-02-18 11:38:11

황현이

스님 감사합니다.

2026-02-18 10:31:53

수미향

일상속에서 알아차림을 늘 연습합니다.🙏
명상 갔을 때 사념처 경을 읽어주시던 것이 떠오릅니다. "세상에 대한 욕심과 싫어하는 마음을 버리면서 근면하게, 분명히 알아차리고 마음챙기는 자 되어 머문다" 고맙습니다.☘️

2026-02-18 10:19:00

풀빛KSY

매일 감사드립니다.🙏

2026-02-18 09:30:41

강혜경

명상을 할 때 불안한 마음이 들 때가 있는데 명상시엔 부처님법도 생각치말라는 말씀에 오롯이 호흡만 알아차리려고 했는데 그럴 때 ‘불안한 이유는 뭘까?’ 하고 집중하다가 보면 어느새 편안해진다는 말씀대로 해보겠습니다.
고맙습니다.

2026-02-18 08:57:59

무진

지혜로운 말씀 감사합니다.

2026-02-18 08:53:48

최영관

고맙습니다...

2026-02-18 08:24:51