스님의하루

2021.2.21~22 온라인 일요명상
“명상을 하면 자꾸 의도적인 호흡만 느껴지는데, 어떡하죠?”
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보각

스님 감사합니다 호흡알아차림을 의도하지 않고 그냥 알아차림이 목표이군요, 꾸준히 해보겠습니다 감사합니다

2021-03-03 11:00:38

굴뚝연기

네 스님~각자의 출발점은 다르지만,추구하는 목표지점은 같은 곳을 향해 가는 사람들! 모두가 깨친다면 이곳이 정말 살기좋은 정토가 아니겠는지요^^그러면 살기가 힘들지도 않을것이고요‥ㅜ이렇게 좋은세상 만들려 애써주셔,살기좋게 만들어주시는데 앞장서주셔 스님 고맙습니다^^*목아프신데 생강차도 좋다고하니,끓여드시구요^^건강 잘챙기십시오^^*

2021-03-01 18:50:04

월광

참 고맙습니다.

2021-03-01 08:44:11

박인자

감사합니다
호흡에집중하는 시간이 좋습니다
나에게 향하여 깨어있는 시간입니다

2021-02-25 12:32:17

법제

고맙습니다

2021-02-25 08:19:51

윤순도

스님법문 늘고맙습니다~(())

2021-02-25 07:11:17

실상

의도적인 호흡이 문제가 아니라 저절로 호흡이 될때 릏치는 것이 문제다.
네 될때도 잉고 안될때도 있고 끊임없이 망상이 올라오지만 다 흘려보내고 숨에 집중하는 연습 꾸준히 해보겠ㅈ습니다.

2021-02-25 07:05:48

김애자

감사합니다

2021-02-25 06:36:05

정종석

문경~두북~다시 문경 ,그 와중에 온라인 법회,명상 ~ 새끼 꼬듯이 이어지는 스님의 스케줄을 보면서 놀랍니다. 건강하시기를 기도합니다.

2021-02-25 05:44:53

김원겸

항상 감사하고 존경합니다

2021-02-25 03:45:51